Compresse de Lin Lombaire chaude ou froide

Cette compresse de lin 100% naturelle procure un effet relaxant, aide à soulager les douleurs ostéo-articulaires, à lutter contre l’inconfort physique, facilite la récupération à l’effort et apaise les douleurs grâce à la restitution de chaleur ou de froid (utilisation en thermothérapie ou cryothérapie).

• Matériau 100% naturel, confortable et écologique.
• Utilisation en cryothérapie  ou thermothérapie possible.
• Réchauffage au micro-ondes.
• Livrée avec housse lavable.
• Spéciale Lombaire avec sangle velcro d'attache.
• Dimensions : 40 x 25 cm.

Comment fonctionnent-elles ?

• Chaleur : Lorsqu'elle est chauffée au micro-ondes, la compresse dégage une chaleur douce et profonde qui pénètre en profondeur dans les muscles, favorisant la relaxation et soulageant les tensions.
• Froid : Après un passage au congélateur, la compresse offre un effet antalgique et anti-inflammatoire, idéal pour réduire les œdèmes et les douleurs aiguës.

Quels sont leurs bienfaits ?

• Soulagement des douleurs : Les compresses de lin sont particulièrement efficaces pour soulager les douleurs musculaires, les tensions, les crampes et les douleurs articulaires.
• Détente musculaire : La chaleur détend les muscles, améliorant la circulation sanguine et favorisant la récupération.
• Réduction de l'inflammation : Le froid permet de réduire l'inflammation et de calmer les douleurs.
• Amélioration du sommeil : Utilisée avant de se coucher, la compresse de lin favorise la relaxation et peut aider à mieux dormir.

Comment utiliser une compresse de lin lombaire ?

1. Chauffer : Enlever la housse de protection, puis placer la compresse au micro-ondes par séquences de 30 secondes à 1 minute, en vérifiant régulièrement la température.
2. Refroidir : Placer la compresse dans un sac de congélation pendant au moins 1 heure.
3. Appliquer : Placer la compresse sur la zone à traiter et la maintenir en place à l'aide d'une ceinture ou d'une écharpe.

Important : Ne jamais appliquer une compresse chaude sur une peau lésée ou en cas de problèmes circulatoires.